Повышаем общий уровень физической подготовки бойцов, чтобы поддерживать себя в хорошей форме и, что еще важнее, сражаться с подготовленным противником. Применяются проверенные и эффективные методы круговых интервальных тренировок. Уровень нагрузки выбирается индивидуально.